Etiketë: dobësi
Holloni krahët dhe eliminoni dobësinë
Holloni krahët dhe eliminoni dobësinë me një stërvitje të shpejtë dhe të thjeshtë, të cilën mund ta bëni në shtëpi çdo ditë, duke shpenzuar vetëm 10 minuta. Përveç humbjes së madhësive të krahëve, do të forconi dhe fitoni muskuj. Dhe të gjitha këto falas, ne ju lëmë lidhjen në fund të tekstit në mënyrë që të keni akses dhe ta ushtroni atë...
Ushtrime për të eliminuar rënien e fytyrës
Mësoni sot rreth teknikave të masazhit të fytyrës dhe ushtrimeve të bëra në shtëpi për të eliminuar rënien e fytyrës dhe për të fituar lëkurë të shndritshme, të lëmuar dhe pa shprehje. Ndërsa plakemi, lëkura jonë ka tendencë të humbasë elasticitetin dhe qëndrueshmërinë. Pas kësaj, lëkura në fytyrë bëhet e varur, veçanërisht nëse nuk kujdeset siç duhet.…
