एक सरल घरेलू चेहरे के सामंजस्य की युक्ति सीखें और आज ही अपना परिवर्तन शुरू करें।
हमारे शरीर के हिस्से के रूप में चेहरे में मांसपेशियाँ होती हैं जिनका व्यायाम करना आवश्यक होता है।
और त्वचा को हमेशा हाइड्रेटेड रहने की आवश्यकता होती है, हालांकि, एक सरल तरकीब के रूप में आपको अपने चेहरे को बदलने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होगी।
तो आपको बस यह ट्रिक सीखनी है जो मैं आपको आज के आर्टिकल में सिखाऊंगा।
चलो, चेहरे की मांसपेशियाँ हैं जिन्हें मजबूत करने की ज़रूरत है, तो आपको क्या करना है? सरल और त्वरित व्यायाम से अपने चेहरे की मांसपेशियों का व्यायाम करें।
हालाँकि, आप अंततः भूल जाते हैं, लेकिन इस टिप से जो मैं अब आपको सिखाने जा रहा हूँ, सब कुछ आसान हो जाएगा।
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चेहरे से झुनझुनी दूर करने के लिए व्यायाम करें
चाल यह है कि रोल-ऑन डिओडोरेंट की एक बोतल से अपने चेहरे का व्यायाम करें।
रोल-ऑन डिओडोरेंट के साथ चेहरे की मांसपेशियों का व्यायाम करना कैसे काम करता है
सबसे पहले जार को अच्छे से धो लें और उबलते पानी से कीटाणुरहित कर लें।
बाद में, चेहरे पर क्रीम लगाएं, आप लिफ्टिंग प्रभाव वाली क्रीम में निवेश कर सकते हैं, जो त्वचा को मजबूत बनाती हैं।
इसके बाद, अपनी उंगलियों से, अपने माथे के केंद्र को धीरे से दबाएं, साथ ही डिओडोरेंट बॉल को अपनी भौंहों के ऊपर से हल्के से घुमाएं, उन्हें हमेशा जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएं।
इस तरह, इसे छोड़ने से पहले 10 सेकंड तक दबाव बनाए रखें, क्योंकि यह व्यायाम माथे के क्षेत्र में झुर्रियों को कम करने में मदद करता है और चेहरे के सामंजस्य को बढ़ावा देता है।
इस प्रक्रिया को चेहरे के अन्य क्षेत्रों, जैसे आंखों और मुंह के आसपास, पर दोहराएं, चेहरे की संपूर्ण कसरत के लिए इसे हमेशा थोड़ा ऊपर उठाएं।
समय के साथ निरंतर उपयोग के साथ, आप त्वचा की दृढ़ता और लोच में उल्लेखनीय सुधार देख सकते हैं, जो एक युवा उपस्थिति में तब्दील हो जाता है।
पाठ के अंत में एक व्याख्यात्मक वीडियो है जो आपको मालिश सही ढंग से करने में मदद करेगा।
रोल-ऑन डिओडोरेंट से चेहरे की मालिश के फायदे
उदाहरण के लिए, चेहरे की मालिश आंखों के आसपास की सूजन को कम करने में मदद कर सकती है, जो लंबी रातों या तनावपूर्ण दिनों के बाद विशेष रूप से सहायक होती है।
इसके अतिरिक्त, ये मालिश रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार कर सकती है, जिससे त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने और एक स्वस्थ चमक को बढ़ावा देने में मदद मिलती है।
हर दिन कुछ मिनट के लिए रोल-ऑन डिओडोरेंट की बोतल से अपने चेहरे की धीरे से मालिश करके, आप त्वचा की टोन और बनावट में सुधार देख सकते हैं, झुर्रियों और अभिव्यक्ति रेखाओं जैसे उम्र बढ़ने के संकेतों को कम कर सकते हैं।
इसके अलावा, यदि आप रोल-ऑन डिओडोरेंट की बोतल बदलना चाहते हैं और जेड रोल में निवेश करना चाहते हैं, तो आप एक खरीद सकते हैं।
अपने चेहरे पर अपना पसंदीदा सीरम या मॉइस्चराइज़र लगाकर शुरुआत करें।
इसके बाद, डिवाइस को अपने माथे, गालों, ठुड्डी और गर्दन पर हल्के दबाव से पोंछ लें।
डिओडोरेंट की बोतल के समान ही।
निष्कर्ष: युवा, मजबूत त्वचा
चेहरे की मांसपेशियों का व्यायाम करके चेहरे का ढीलापन दूर करें। वीडियो देखें और व्यायाम करें.
समय के साथ, चेहरे की मालिश की यह सरल युक्ति आपकी स्व-देखभाल दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा बन जाएगी।