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ジムで友達に挑戦できるアプリがあることをご存知ですか?そう、トレーニングがもっと楽しくなり、モチベーションも上がります。つまり、話し合ったり、目標を立てたり、結果を比較したりして刺激しUPするのはとても良いことですよね。スポーツ選手向けの無料アプリもたくさんあります。したがって、彼らは記録し、…