があることをご存知ですか？ ジムで友達に挑戦できるアプリ?そう、トレーニングがもっと楽しくなり、モチベーションも上がります。
つまり、話し合ったり、目標を立てたり、結果を比較したりして刺激しUPするのはとても良いことですよね。
たくさんあります アプリケーション スポーツ選手を対象に無料で提供。
したがって、ユーザーが行った身体運動を記録し、計算します。
挑戦するという考えが向上感を生み、進化意欲を刺激します。
したがって、成果や競争を共有することで、より団結した活気のあるフィットネス コミュニティが形成されることになります。
さらに、お互いの目標を達成するために励まし合うような健全なライバル関係を持つことは楽しいことです。
の 応用 自転車競技からウェイトリフティングまで、競技会やさまざまな手段の開催を促進します。
その上、 ジムで友達に挑戦する を使って 応用 それは現代的な交流方法です。
実際、彼らはソーシャル ネットワークを取得し、自分の進捗状況を公開したり、常に新しい友達とアイデアを交換したりすることができます。
ここで続けて、これらについてもう少し詳しく理解してください。 アプリケーション.
ジムのネズミ
ジムラット です 応用 好きなだけ友達と一緒に挑戦することができます。
つまり、カロリー計算、運動時間数、トレーニングなど、目標とスコアリング システムを作成するためのオプションが提供されます。
です 道具 無料で毎日使いやすいシンプルなページです。
したがって、アプリの機能のうち、あらゆる種類の身体活動を評価することができます。
さらに、チャレンジには何人でも自由に参加できます。
の プラットホーム 年の初めに今すぐ身体活動を始める動機が必要な人に役立ちます。 …
GymRats について詳しく見る
の機能 ジムラット ユーザーにトレーニングの頻度を増やしてもらうことです。
このように、グループで作成した課題を通じて体調を改善していきます。
の 応用 アスリートが家族、友人、チームメイトの間で競争を起こすことを奨励します。
これを使用すると、あらゆる身体活動を計算できます。
ユーザーは、特定の目標とワークアウトの合計数を設定して、グループ チャレンジを作成または参加できます。
また、 走行距離、運動時間、消費カロリー、歩数、ポイントを確認できます。
と ジムラット、アスリートは、アクティビティを記録するキャプション付きの写真を使用して、グループにワークアウトを投稿します。
そのため、写真にはジムの設備、アクティビティ後の自撮り写真、スクリーンショット、またはグループが同意した記録であれば何でもかまいません。
言い換えれば、競争的で楽しい環境を作り出すには、 応用 定期的に投稿を行い、各参加者のアクションを示すリーダーボードを表示します。
の 応用 チャレンジのルールを個別にカスタマイズできるほか、身体規律のさまざまな尺度でスコアを付けるなどのオプションもあります。
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ただし、競争や挑戦に興味のない人にとっては、 応用 さまざまな使い方ができます。
つまり、グループの活動を記録し、トレーニングを監視する際にプライベートにできるようにします。
Fitbit アプリ
フィットビット です 応用 無料 "フィットネススポーツの分野でさまざまなチャレンジができる「」。
言い換えれば、これは世界で最高の健康およびフィットネス アプリの 1 つです。
したがって、体重を記録し、カロリーを計算し、血圧と血糖値を記録する機能があります。
の 応用 進捗状況を友達と共有する機能もあります。
の 道具 別のデバイスを必要とせずにすべてを実行し、健康と幸福をもたらします。
の アプリ 革新的なスマート ブレスレットや時計との差動機能があり、すべてのパフォーマンスを促進および監視します。
したがって、ブレスレットをお持ちの方は、 フィットビット、保存されているデータを携帯電話に転送するオプションがあります。 ブルートゥース.
つまり、トレーニング、アクティビティ、睡眠、栄養、ストレスなど、さまざまなリソースにアクセスして確認できるようになります。
使用 応用 Fitbit から結果を追跡して確認し、旅のモチベーションを維持できます。
最後に、トレーニング目標を達成するために必要な情報と推進力を得ることができます。
Btwb
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