Полезен вестник

Етикет: отслабвам

  • Caminar en casa con la app

    Разходка у дома с приложението

    Чувствате ли, че имате нужда от повече време за упражнения през натоварената седмица, но не можете да го вместите в графика си? Е, сега е много по-лесно: Разходка у дома с иновативното приложение. Това приложение предлага на потребителите иновативен начин да тренират, без да напускат дома. Дали някой се възстановява от...

  • Ejercicios para fortalecer los brazos y adelgazar

    Упражнения за укрепване на ръцете и отслабване

    Упражненията за укрепване на ръцете и отслабване могат да бъдат ефективен начин за увеличаване на силата на горната част на тялото за дейности като вдигане на тежести, спорт, ежедневни задачи или загуба на тегло. Независимо дали сте начинаещ или опитен спортист, има упражнения, които помагат за укрепване...