Kalit so'z: sueño
Uyqusizlikni engishga yordam beradigan dastur
Kutish bizning jismoniy va ruhiy farovonligimiz uchun zarurdir, lekin ko'pchiligimiz uyqusizlik bilan kurashamiz va shuning uchun bugun siz uyqusizlikni engishga yordam beradigan dastur haqida bilib olasiz. Uxlab qolish qiyinligi yoki uxlashda muammolar kundalik hayotimizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Hozir…
Yaxshi uxlash uchun dastur
To'g'ri uxlash umumiy salomatlik va farovonlik uchun juda muhim va endi uyquni yaxshilash ilovasi bilan buni osongina qilishingiz mumkin. Chunki, afsuski, ko'p odamlar stress, tashvish yoki boshqa omillar tufayli tinch uxlash uchun kurashadilar va muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Agar siz o'sha odamlardan biri bo'lsangiz, ushbu maqolada ...
