คุณรู้ไหมว่าทุกวันนี้คุณสามารถวัดน้ำหนักบนโทรศัพท์มือถือของคุณได้? ถูกต้องครับ ใช้. แอพพลิเคชั่น ที่ช่วยให้คุณอยู่ใน รูปร่าง.
ในแง่นี้ ในโลกปัจจุบัน เราแสวงหาชีวิตที่มีสุขภาพที่ดีและเราสามารถวางใจในความช่วยเหลือได้ โทรศัพท์มือถือ สำหรับมัน.
นอกจากนี้ของเรา อุปกรณ์ ได้กลายเป็น เครื่องมือ พร้อมสาธารณูปโภคมากมายและช่วยให้เราดำเนินงานในชีวิตประจำวันของเราได้
ปัจจุบันได้นำฟังก์ชั่นที่หลายๆ คนมีในชีวิตประจำวันมาใช้แล้วก็คือ ดูแลและติดตามสุขภาพของคุณโดยให้ความสำคัญกับการวัดน้ำหนัก
นั่นก็คือการมีชีวิตอยู่ในยุคดิจิทัลและด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวหน้ามากขึ้นนั่นเอง แอพพลิเคชั่น ที่ให้ความช่วยเหลือและติดตามผลทุกวัน
จริงๆ แล้ว คงจะดีไม่น้อยถ้ามีตาชั่งติดกระเป๋าด้วยตัวเอง
นอกจากนี้ยังมีหลายรายการ แอพพลิเคชั่น ซึ่งมีกราฟพร้อมฟังก์ชันเพิ่มเติมที่แจ้งเตือนให้คุณชั่งน้ำหนักตัวเองเป็นประจำและคำนวณ BMI ของคุณด้วย
กระบวนการก็จะเป็นการเปิด แอพบนตาชั่งเสมือนจริงและรายการที่คุณจะทราบน้ำหนักของคุณอย่างรวดเร็วในไม่ช้า
นั่นก็คือบางส่วน เครื่องมือ พวกเขายังสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ
นวัตกรรมนี้เป็นวิธีที่ง่ายและสะดวกในการติดตามสุขภาพของคุณและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย น้ำหนักในอุดมคติ
แน่นอนว่าง่ายกว่าและไม่มีมาตราส่วนแบบดั้งเดิมใช่ไหม
อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ แอพพลิเคชั่น พวกเขากลายเป็นเพื่อนที่มีประโยชน์ในการแสวงหาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย
ตอนนี้เราจะนำเสนอด้านล่างบางส่วน แอพพลิเคชั่น เพื่อให้คุณสามารถเลือกสิ่งที่คุณชอบมากที่สุดและเริ่มต้นได้ วัดน้ำหนักของคุณ
ปอนด์น้ำหนักบนมือถือ
เป็นหนึ่งในที่รู้จักกันดีที่สุดคือ Libra-Weight บนมือถือ นอกเหนือจากการวัดของคุณ น้ำหนักนำเสนอฟังก์ชันที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับคุณ
นั่นคือหนึ่งในนั้นคือการให้อิสระในการเขียนน้ำหนักของคุณทุกวันเป็นประจำทุกวัน
เสร็จแล้วก็เพิ่มข้อมูลของคุณ จากนั้น แอปพลิเคชัน จะเขียนเส้นทางที่จะทำให้คุณทราบว่าน้ำหนักของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในระหว่างการติดตาม
เส้นทางที่นำเสนอนี้ เครื่องมือ มันมีค่ามากเพราะแสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้งและตัวอย่างรายสัปดาห์
ในแง่นี้ แอปจะช่วยให้คุณค้นหาเหตุผลว่าทำไมคุณถึงมี น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลง
ราศีตุลย์ – น้ำหนักบนมือถือ นอกจากนี้ยังมีเป้าหมายน้ำหนักสำหรับคุณ แผนภูมิความคืบหน้าที่มีชื่อเสียง และแม้แต่การประมาณน้ำหนักที่คุณจะชั่งน้ำหนักในอนาคต
ให้อิสระแก่คุณในการอยู่ร่วมกับผู้อื่น แอพพลิเคชั่น สุขภาพเพื่อให้มีประสบการณ์ที่ลื่นไหลมากขึ้น
ดังนั้นทุกอย่างจึงเป็นไปตามหลักการโดยมีข้อมูลในการกรอกข้อมูลส่วนตัวและข้อมูลเฉพาะของคุณ
MyFitnessPal
MyFitnessPal คือ แอปพลิเคชัน ได้รับการยอมรับและยอมรับว่าไม่ได้ให้การควบคุมน้ำหนักนอกจากจะเป็นพันธมิตรที่ดีต่อสุขภาพของคุณ
อ่านเพิ่มเติม:
คุณรู้ไหมว่าคุณสามารถค้นหาโทรศัพท์ของคุณได้ด้วยการปรบมือ ดูวิธีการ
มันจะขอข้อมูลเกี่ยวกับข้อมูลของคุณเช่น; ส่วนสูง น้ำหนักปัจจุบัน น้ำหนักเป้าหมาย และไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายหรือไม่
จากข้อมูลนี้พบว่า แอปพลิเคชัน มันจะคำนวณจำนวนแคลอรี่ที่แนะนำในแต่ละวันที่คุณควรบริโภค
ยิ่งไปกว่านั้น คุณยังสามารถจดบันทึกทุกสิ่งที่คุณกินในขณะที่ทานอาหารที่หลากหลายได้อีกด้วย
จากนั้น แอปพลิเคชัน การออกกำลังกายจะหักแคลอรี่ออกจากกิจวัตรประจำวันของคุณ
เดอะ เครื่องมือ นอกจากนี้ยังติดตามการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของคุณระหว่างการใช้งาน ดังนั้นคุณจึงสามารถทราบถึงผลลัพธ์ที่ได้รับจากความพยายามของคุณอย่างแน่นอน
ในที่สุด. เครื่องมือ เข้าร่วมกับผู้อื่น แอพพลิเคชั่น และโทรศัพท์ติดตามฟิตเนสที่ให้คุณรวมข้อมูลการออกกำลังกายได้