Märka: guidade meditationer

Den kostnadsfria Headspace mindfulness meditationsappen har vunnit enorm popularitet genom åren som ett sätt att hjälpa människor att minska stress och ångestnivåer, förbättra koncentrationen och uppnå större övergripande mentalt välbefinnande. Det är en av de bäst rankade mindfulness-applikationerna på marknaden, med...