Zamisel o spremljanju lastnega zdravja postaja vse bolj priljubljena zaradi brezplačne aplikacije za merjenje krvnega tlaka na vašem mobilnem telefonu.
Tehnologija je omogočila spremljanje našega zdravja s pomočjo mobilnih aplikacij.
Za tiste, ki želijo obdržati svoj krvni tlak pod nadzorom, ga morajo poznati in imeti.
Uporabnikom ponuja številne prednosti, kot so udobje, ekonomičnost in enostavna uporaba.
Z njim lahko redno preverjate svoj krvni tlak v udobju svojega doma ali med potovanjem, delom ali hojo.
Prav tako odpravlja potrebo po obsežnih napravah, ki zahtevajo kalibracijo pred vsako uporabo.
Med nadaljevanjem branja boste izvedeli o ključnih funkcijah, prednostih in najbolj priljubljenih aplikacijah za brezplačno merjenje krvnega tlaka.
POGLEJ TUDI
Začnite plesati zdaj s to brezplačno aplikacijo
Aplikacija, ki vaše omrežje 4G spremeni v 5G
Aplikacija, ki obvešča o prednostih rastlin za pripravo čaja
Funkcije aplikacije
Ena najpomembnejših lastnosti je njegov prijazen vmesnik, ki olajša uporabo ljudem vseh starosti.
Poleg tega vključuje več grafov in tabel, ki vam omogočajo spremljanje odčitkov krvnega tlaka skozi čas.
Priporoča tudi spremembe življenjskega sloga na podlagi meritev krvnega tlaka, kot so priporočila glede prehrane in vadbe.
Prednosti za uporabnike
Te aplikacije lahko ustvarijo poročila, ki jih lahko natisnete ali shranite kot datoteko PDF in jih vzamete s seboj na zdravniški pregled.
Dostop do teh poročil je lahko koristen tako za vas kot za vašega zdravnika.
Natančne podatke boste delili s svojim zdravnikom, kar mu bo omogočilo, da bo sprejemal informirane odločitve o načrtih zdravljenja in prilagoditvah zdravil.
Poleg tega imate možnost prevzeti nadzor nad svojim zdravjem, saj imajo takojšen dostop do rezultatov.
Tako lahko vidite, ali je vaš pritisk urejen ali ne.
To vas spodbuja k rednim pregledom pri zdravniku in stalnemu spremljanju morebitnih sprememb krvnega tlaka.
Priljubljene brezplačne aplikacije za merjenje krvnega tlaka na vašem mobilnem telefonu
Dve najbolj priljubljeni brezplačni aplikaciji za merjenje krvnega tlaka na mobilniku sta: SmartBP in iHealth.
Aplikacija SmartBP
Ponuja funkcije sledenja in deljenja, zaradi česar je več kot le merilno orodje.
Spremljanje krvnega tlaka v daljšem časovnem obdobju je ključnega pomena za obvladovanje hipertenzije, SmartBP pa to počne tako, da uporabnikom ponuja lahko berljive tabele in grafe.
Poleg sledenja ponuja prilagojene nasvete za uravnavanje krvnega tlaka na podlagi vaših odčitkov.
Če vidite rezultate svojega dnevnega pritiska, lahko izberete svoj življenjski slog.
Z drugimi besedami, za boljše zdravje je prehrana z nizko vsebnostjo soli, zdrava hrana in gibanje.
Poleg tega se sinhronizira z drugimi zdravstvenimi aplikacijami, kot sta Apple Health ali Google Fit, tako da so vsi podatki centralizirani na enem mestu.
Aplikacija iHealth MyVitals
Aplikacija iHealth MyVitals meri krvni tlak z brezžično manšeto, na katero se poveže preko Bluetootha.
Poleg merjenja tlaka ponuja druge možnosti za konfiguracijo vašega zdravstvenega kompleta, kot so pulzni oksimetri, za merjenje ravni nasičenosti krvi s kisikom.
Druga možnost je čelni termometer, ki uporablja infrardeči žarek za natančno merjenje telesne temperature, brez potrebe po fizičnem stiku.
Končno imamo tehtnice, ki se integrirajo z vašim mobilnim telefonom in vam omogočajo redno spremljanje vaše teže in BMI.
Zaključek
Ugotavljamo, da je razvoj aplikacij za merjenje krvnega tlaka na mobilnih telefonih velik napredek za zdravje.
Revolucionirali so način upravljanja z zdravjem.
Njegova zmožnost shranjevanja podatkov zagotavlja natančno evidenco pritiska skozi čas, kar je koristno za klinike pri diagnosticiranju in spremljanju napredka zdravljenja.
Brezplačna mobilna aplikacija za merjenje krvnega tlaka je dragoceno orodje za vsakogar, ki želi spremljati svoje zdravje.
Prenesite svojo aplikacijo tukaj