Znacka: riadené meditácie

Bezplatná meditačná aplikácia Headspace mindfulness si v priebehu rokov získala obrovskú popularitu ako spôsob, ako pomôcť ľuďom znížiť úroveň stresu a úzkosti, zlepšiť koncentráciu a dosiahnuť väčšiu celkovú duševnú pohodu. Je to jedna z najlepšie hodnotených mindfulness aplikácií na trhu s…