Etichetă: meditații ghidate

Aplicația gratuită de meditație pentru mindfulness Headspace a câștigat o popularitate imensă de-a lungul anilor ca o modalitate de a ajuta oamenii să reducă nivelul de stres și anxietate, să îmbunătățească concentrarea și să obțină o bunăstare mentală generală mai mare. Este una dintre cele mai bine cotate aplicații de mindfulness de pe piață, cu...