Ideea de a-ți monitoriza propria sănătate este din ce în ce mai populară datorită aplicației gratuite pentru măsurarea tensiunii arteriale pe telefonul tău mobil.
Tehnologia a făcut posibilă urmărirea sănătății noastre cu ajutorul aplicațiilor mobile.
Pentru cei care doresc să-și țină tensiunea arterială sub control, este necesar să cunoască și să aibă unul.
Oferă mai multe avantaje utilizatorilor, cum ar fi confortul, economia și ușurința în utilizare.
Cu acesta, îți poți monitoriza tensiunea arterială în mod regulat în confortul casei tale sau în timp ce călătorești, lucrezi sau mergi pe jos.
De asemenea, elimină necesitatea dispozitivelor voluminoase care necesită calibrare înainte de fiecare utilizare.
Pe măsură ce continuați să citiți, veți afla caracteristicile cheie, beneficiile și cele mai populare aplicații care măsoară tensiunea arterială gratuit.
VEZI SI
Începeți să dansați acum folosind această aplicație gratuită
Aplicație care vă transformă rețeaua 4G în 5G
Aplicație care informează despre beneficiile plantelor pentru a face ceai
Caracteristicile aplicației
Una dintre cele mai semnificative caracteristici este interfața prietenoasă, care îl face ușor de utilizat pentru persoane de toate vârstele.
În plus, include mai multe grafice și tabele care vă permit să urmăriți valorile tensiunii arteriale în timp.
De asemenea, recomandă modificări ale stilului de viață bazate pe măsurătorile tensiunii arteriale, cum ar fi recomandările privind dieta și exercițiile fizice.
Avantaje pentru utilizatori
Aceste aplicații pot genera rapoarte pe care le puteți imprima sau salva ca fișier PDF și le puteți duce la programarea medicului dumneavoastră.
Accesul la aceste rapoarte poate fi benefic atât pentru dumneavoastră, cât și pentru medicul dumneavoastră.
Veți partaja date exacte cu medicul dumneavoastră, permițându-i acestuia să ia decizii informate cu privire la planurile de tratament și ajustările medicamentelor.
În plus, aveți posibilitatea de a prelua controlul asupra sănătății dvs., deoarece aceștia au acces imediat la rezultate.
În acest fel, poți vedea dacă presiunea ta este reglată sau nu.
Acest lucru vă încurajează să faceți controale regulate cu medicul dumneavoastră și să monitorizați continuu orice modificare a nivelului tensiunii arteriale.
Aplicații gratuite populare pentru măsurarea tensiunii arteriale pe telefonul mobil
Cele mai populare două aplicații gratuite pentru măsurarea tensiunii arteriale pe mobil sunt: SmartBP și iHealth.
Aplicația SmartBP
Oferă funcții de urmărire și partajare, ceea ce îl face mai mult decât un simplu instrument de măsurare.
Monitorizarea tensiunii arteriale de-a lungul timpului este cheia pentru gestionarea hipertensiunii, iar SmartBP face acest lucru oferind utilizatorilor diagrame și grafice ușor de citit.
Pe lângă urmărire, oferă sfaturi personalizate pentru gestionarea tensiunii arteriale pe baza citirilor dvs.
Vederea rezultatelor presiunii zilnice vă permite să vă alegeți stilul de viață.
Adică, pentru o sănătate mai bună, o rutină de alimentație cu conținut scăzut de sare, alimente sănătoase și exerciții fizice.
În plus, se sincronizează cu alte aplicații de sănătate, cum ar fi Apple Health sau Google Fit, astfel încât toate datele să fie centralizate într-un singur loc.
Aplicația iHealth MyVitals
Aplicația iHealth MyVitals măsoară tensiunea arterială folosind o manșetă fără fir, care se conectează prin Bluetooth.
Pe lângă măsurarea presiunii, oferă alte opțiuni pentru a vă configura trusa de sănătate, cum ar fi pulsoximetrele, pentru a măsura nivelurile de saturație a oxigenului din sânge.
O altă opțiune este termometrul de frunte, care folosește raze infraroșii pentru a măsura cu precizie temperatura corpului, fără a fi nevoie de contact fizic.
În cele din urmă, avem cântare care se integrează cu telefonul mobil, permițându-vă să vă monitorizați periodic greutatea și IMC.
Concluzie
Concluzionăm că dezvoltarea de aplicații care măsoară tensiunea arterială pe telefoanele mobile reprezintă un mare progres pentru sănătate.
Au revoluționat modul în care ne controlăm sănătatea.
Capacitatea sa de a stoca date asigură înregistrarea precisă a presiunii în timp, ceea ce este util pentru medici în diagnosticarea și monitorizarea progresului tratamentului.
O aplicație mobilă gratuită pentru măsurarea tensiunii arteriale este un instrument valoros pentru oricine dorește să-și monitorizeze sănătatea.
Descărcați aplicația dvs. aici