Saúde e boa forma: 5 aplicativos para aprender a dançar em casa pelo celular

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Seu objetivo é aprender a dançar e ela está precisando de algumas salões gratuitos Eu quero sair de casa? Então, prepare seu celular porque graças à tecnologia existem muitas opções e inúmeras possibilidades de aplicativos gratuitos para quem quer aprender um novo ritmo Nunca preciso sair de casa ou pagar uma fortuna em um escola de Dança. 

Afinal, dançar é uma ótima alternativa para quem quer se divertir e se exercitar ao mesmo tempo. Com uma aula de aproximadamente 50 minutos, as pessoas podem perder muitas calorias contanto que eu saiba divirta-se e aprender novas coreografias de dança. Pois quem foi que disse que para Faça exercícios precisa ser plano?

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Além de oferecer inúmeros benefícios físicos, a dança ainda proporciona muitos benefícios para a saúde mental com a liberação de hormônios do bem. Acho que mexer ou corpo de forma divertida faz uma boa cara para qualquer um, concorda?   

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Então, se esse é o momento de quem quer mexer o corpo para ter mais saúde e aprender a dançar, então fiquei atento ao assunto no final. 

Aplicações para aprender a dançar em casa: 

1. Apenas dance agora

para ferramentas Apenas dance agora Ela é bastante famosa nas redes sociais, muitas pessoas têm compartilhado momentos com a família fazendo as coreografias do jogo. O objetivo do aplicativo é que os usuários alterem a forma de dançar dois dançarinos para que possam repetir seus movimentos na frente como uma espécie de espelho. 

Para jogar Just Dance Now e começar a aproveitar os benefícios da atividade física por meio da dança, basta acessar ou acessar justdancenow.com, por meio de um tablet, computador ou smart TV. Na plataforma são mais de 400 opções de músicas coreografadas para que seus usuários se divirtam enquanto praticam atividades físicas. 

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2. Molho em qualquer lugar

ou aplicativo molho em qualquer lugar Ele permite que os usuários aprendam diferentes formas de dançar para que possam se divertir enquanto fazem atividades físicas. Ou app Salsa Anywhere possui próximo 50 vídeos de diferentes formas de dançar, como por exemplo: dança individual, em duplas e até em grupo. O app tem duas formas de uso, com opção gratuita 50 opções de vídeo Esta versão paga onde oferece mais de 300 coreografias adicionais. 

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3.Ballet Lite

Já para quem procura uma opção mais clássica e sofisticada, o aplicativo Ballet Lite ensina seus usuários a dançar ou Ballet Clássico. Pois como todos sabemos esse tipo de atividade no Brasil é considerada bastante cara, e nem todas as pessoas tem acesso a ela, então essa forma de acesso através da tecnologia pode ser um bom ponto de partida para ajudar as pessoas que tem esse sonho. O aplicativo possui muitas instruções básicas e necessárias, como posturas, posições de dança, coreografias, como se comportar na sala, instruções de alongamento, entre outras. O aplicativo Ballet Lite está disponível para celulares com tecnologia Android e IOS, e pode ser instalado gratuitamente.  

Essas são as nossas dicas de aplicativos para quem quer aprender a dançar praticando atividade física. Você já ouviu falar de alguém? Aproveita e compartilha esse material com seus amigos para que eles também vejam por dentro! 


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