Als je alles hebt geprobeerd en niet de gewenste resultaten hebt behaald, wat dacht je dan van innoveren? Leer zwemmen met toepassingen.
Leren zwemmen met apps is alsof je een privéleraar hebt! 24 uur van de dag in de palm van je hand!
Het maakt niet uit of je een beginner bent of al hebt gedoken, er is voor iedereen een app.
Ze bieden stapsgewijze lessen, van de basiszwemmen tot geavanceerde technieken.
Een van de voordelen is de flexibiliteit om in je eigen tempo te leren, zonder de druk van schema's of kosten van persoonlijke lessen.
Je kunt oefenen waar en wanneer je maar wilt, in het zwembad, op het strand of zelfs thuis met een opblaasbaar zwembad!
Bovendien hebben veel apps verklarende video's die de juiste zwemtechnieken en oefeningen demonstreren om uw techniek te verbeteren.
Sommige hebben zelfs de mogelijkheid om je eigen bewegingen vast te leggen en te analyseren, zodat je eventuele fouten kunt corrigeren.
En maak je geen zorgen als het theoretische gedeelte ingewikkeld is, want veel apps bieden ook inhoud over waterveiligheid en eerste hulp in geval van nood.
Maar het is natuurlijk belangrijk om te onthouden dat leren zwemmen constante oefening vereist en, indien mogelijk, de supervisie van een professional.
Toch zijn apps een geweldig aanvullend hulpmiddel voor iedereen die meer zelfvertrouwen wil hebben in het water en de kunst van het zwemmen op een comfortabele en leuke manier onder de knie wil krijgen.
Voordelen
Zwemmen is een van de beste en meest complete oefeningen die we kunnen doen, weet je?
Allereerst is het fantastisch voor de algemene gezondheid, het versterken van de spieren, het verbeteren van het uithoudingsvermogen en het inwerken op het vasculaire systeem.
Het zorgt voor stressverlichting, net als watertherapie, toch?
Daarnaast is het een manier om calorieën te verbranden in water, voor wie een paar kilo wil afvallen.
En bovendien is er geen druk op de botten, oftewel geen impact!
Ga zwemmen
In Ga zwemmen Gebruikers hebben toegang tot zwemkennis via 3.000 stap-voor-stapvideo's.
Daarom ontworpen om uw technieken, snelheid, slagen en algemene prestaties in het water te verbeteren.
Ga zwemmen is beschouwd als de Officiële trainingsapp van USA Swimming van 2001 en heeft met meer dan 60 Olympische atleten gewerkt.
MijnSwimPro
Gemaakt voor gebruik door beginners of mensen die het onderwerp al begrijpen.
De tool biedt gepersonaliseerde training, van beginners tot meer gevorderden.
Bovendien kan de gebruiker zijn voortgang volgen door alles op te nemen Pdf en deel uw doelen met vrienden en familie.
SwinUp- Zwemmen
Meer dan 100.000 downloads Het is de meest bijgewerkte en moderne app geworden om te leren zwemmen.
Lees ook:
Ontdek hoe u de beltoon van uw mobiele telefoon kunt wijzigen
Bekijk gratis series en films online
De tool leert je in verschillende stappen eenvoudig en correct trainen.
Bijvoorbeeld Klasse “Leren zwemmen”, “Vrije Stijl” Klasse, “Triatlon Zwemmen”, “Ervaren”, “Wellness”, “Schoolslag”, “Vlinder”, “Terug”.
Je hebt de mogelijkheid om de plannen aan te passen, afhankelijk van wat je wilt leren.
Zwemlessen
Zwemlessen Het is een zwemschool.
Ze leren je zwemmen van de basis tot extreme manoeuvres, zoals duiken en vlinderzwemmen.
Het is daar net een waterwereld, met instructeurs van topniveau die je het vertrouwen geven om elk zwembad te trotseren.
En het is niet alleen voor kinderen, nee!
Er zijn lessen voor mensen van alle leeftijden.
Naast leren zwemmen maak je vrienden in het water, creëer je een band met de zee, het zwembad, het meer... kortom het is pure natte vrijetijdsbesteding!