Visi norime turėti sveikesnę ir gražesnę odą, galų gale, veido oda yra mūsų pašto kortelė, nes tai yra pirmoji mūsų kūno dalis, į kurią atrodo žmonės, kai išsiregistruojame. Todėl tai labai paprasta ir įprasta sąvoka cravos e espinhas.
Taip yra dėl to, kad kaulai ir spygliai mūsų odoje susidaro dėl odos porų susikaupusių riebalų ir aliejaus, kuriame susidaro užsikimšimas, kurį neša bakterijos ir uždegimai, todėl jie virsta kaulais ir spygliais.
Tai gana pasikartojanti problema paauglystėje, nes tai yra fazė, kuri hormonai Per didelis maistas gamina riebalų perteklių riebalinės liaukos. Todėl nepageidaujama kaulų ir stuburo išvaizda gali atsirasti sulaukus 30 metų, pavyzdžiui, būtent suaugusiųjų fazėje. genetiniai veiksniai.
Galvodami apie žmones, kurie nori profilaktiškai rūpintis savo oda, šią medžiagą sukuriame 5 žingsniais, kad oda būtų gražesnė ir spindinti. Pasitikėk!
5 žingsniai į gražesnę odą:
1 veiksmas: tinkamai nuvalykite grindis
Rekomenduojama drabužius valyti su kuo nors. veido diversantas tinka jūsų odos tipui, todėl venkite naudoti įprastą sabonetą ant veido odos, nes veido oda yra daugiau jautrus ir galimi skirtingi kūno veido odos poreikiai.
Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad nereikėtų plauti veido kas valandą, nes tai gali sukelti atšokimo efektą arba, kita vertus, oda gali tapti švaresnė ir pradėti gaminti daugiau riebalų, nes supraskite, kad jūsų oda neapsaugota dėl pernelyg didelio valymo.
Venkite:
- labai karštas vanduo.
– skalbti daugiau nei 2 kartus per dieną.
- miegas de maquiagem.
– nušveisti sausu rankšluosčiu.
– naudokite sabonete comum corporal.
2 veiksmas: nušveiskite odą
Šveitimo žingsnis yra gana svarbus, nes per šveitimą pašaliname negyvos odos perteklių, atrodo, kad būtent per šį etapą pavyksta atlikti pilnesnį odos valymą. Todėl venkite tai daryti kasdien, paprastai dermatologai rekomenduoja plaukų šveitimą ne dažniau kaip 3 kartus per savaitę, priklausomai nuo odos. Sausesnė ir jautresnė oda turėtų būti šviesi ne daugiau kaip 1-2 kartus.
3 veiksmas: reguliariai naudokite apsaugos nuo saulės priemones
Mes visi jau žinome naudos du apsauginiai kremai nuo saulės, tačiau naudojimo svarba niekada neturėtų būti per daug sustiprinta. Ar žinojote, kad kremas nuo saulės apsaugo nuo ankstyvo odos pažeidimo? Be to, jis taip pat apsaugo nuo dėmių susidarymo, pernelyg didelio dėmių susidarymo, odos vėžio ir kitų dalykų.
Apsauginį kremą nuo saulės būtina naudoti kasdien, o dieną jį sustiprinti.
4 veiksmas: naudokite odos drėkiklį
Taip yra ne dėl to, kad jūsų oda yra riebi, o tai reiškia, kad jūsų oda yra labai hidratuota, arba ji gali būti riebi, priešingai, jūsų oda gali būti dehidratuota, dėl šios priežasties jūsų kūnas gamina riebalų perteklių. Taigi nusipirkite savo odos tipui tinkantį drėkinamąjį kremą ir naudokite kasdien po odos valymo.
5 veiksmas: nuvalykite odą pas profesionalą
Geras būdas išlaikyti savo odą gražią ir gerai prižiūrimą – apsilankymas pas specialistus, kurie gali būti dermatologai ir kosmetologai, tokiu būdu galėsite išmesti abejones, paprašyti pagalbos dėl geriausių jūsų tipo produktų. odą ir atlikti kaip Nuvalykite veidą bent kas 6 mėnesius, tai yra minimalus laikas, tinkamas procedūrai atlikti.