물은 우리 건강에 매우 중요하며 오늘날 이미 물이 있다는 것을 알고 계셨습니까? 물 마시라고 알려주는 앱?
즉, 물을 마시는 앱 특히 당신이 이 음료를 거의 마시지 않는 잊혀진 사람들 중 한 명이라면 더욱 그렇습니다. 귀중한 액체.
그 물 그것은 우리 몸의 일종의 연료이며 모든 것이 원활하게 작동하도록 도와줍니다.
따라서 일부 건강 연구에서는 최소한 물을 마셔야 한다고 말합니다. 하루에 물 2리터 건강을 유지하기 위해.
또한, 우리는 각 사람마다 개인의 수준이 있다는 것을 알고 있습니다. 물을 마셔 라.
즉, 계산될 것이다. 체중, 기후, 식단 및 신체 활동에 따라 달라집니다.
이런 의미에서 물은 피부에 수분을 공급하고, 장기가 제대로 작동하도록 유지하며, 열이 가해질 때 온도를 조절합니다.
게다가 도움이 된다 독소를 제거하고 에너지를 향상시킵니다. 완전히 자연스러워요.
가지고 계신 분들을 위해 체액 저류 또한 몸 전체의 균형이 유지되도록 많은 도움이 됩니다.
그러나 이 액체가 부족하면 신체 통증, 메스꺼움, 피로 및 탈수.
그러므로 낮 동안 기분을 좋게 하고 싶다면 유리잔이나 병을 채워서 기운을 유지하는 것을 잊지 마십시오. 수분이 많은 몸.
그만큼 애플리케이션 되고있다 도구 하루에 마시는 물의 양을 기억하고, 균형을 맞추고, 추적하는 데 도움이 됩니다.
지금 몇 가지를 살펴보세요 애플리케이션 당신에게 그것을 상기시키기 위해 물을 마시다
마지막으로, 더 오래 머물고 싶은 것을 선택하세요 수분이 많고 건강합니다.
수중 경보
아쿠아러트 보충하는 데 도움이됩니다 물 하루 섭취량을 기억하여 경고해 줍니다.
즉, 인공지능(AI)의 도움을 받아 앱 자는 동안 알림이 표시되어 방해가 되지 않습니다.
그만큼 도구, 귀하의 소비 내역을 그래프와 함께 제공하여 현재 수준이 어느 정도인지 보여줍니다. 몸의 수분 공급.
수소수
그만큼 애플리케이션 간단하고 명확한 페이지로 구성되어 있어 필요한 정보를 쉽게 볼 수 있습니다.
하이드로 음료수, 다음 옵션을 제공합니다. 목표를 세우고, 건강한 습관을 재건하고, 장기와 피부의 건강을 증진하고, 신체에 수분을 공급하는 데 도움을 줍니다.
또한 업무 수행, 신체 활동 수행에 도움이 됩니다.
그러나, 그 도구 탈수를 유발하는 질병을 예방하는 데 도움이 되는 것이 중요합니다.
식수
그만큼 도구 경고한다 물을 마셔라 하루 종일 수분을 유지하세요.
식수 간단한 페이지와 개별 설정을 제공합니다.
또한 낮 동안 몸에 딱 맞는 물 소비량 계산기도 있습니다.
그만큼 애플리케이션 이는 중요하며 건강한 습관의 발달에 기여합니다.
물 알림 및 추적기
이것으로 앱 당신은 하루에 섭취하는 액체의 양을 통제할 수 있습니다. 집에서 건강한 습관.
즉, 4단계에 걸쳐 자신의 부족함과 목표를 구성하게 됩니다.
또한 읽으십시오:
애플리케이션을 사용하여 모바일에서 혈압을 측정하는 방법.
알림 및 물 추적기 포함 수분 섭취 알림으로 경고를 받습니다.
또한 귀하에 대한 정보를 제공하는 포함된 "상호작용 요소"(위젯)를 활용하십시오. 물 소비.
다운로드 링크:
건강을 유지하는 데 도움이 되는 기타 정보:
혈압과 혈당을 측정해보세요!
측정 방법 알아보기 앱을 통한 혈압 및 혈당:
일일 혈압
사용자는 애플리케이션 일일 혈압, 물리적 측정 장치를 손에 들고 있습니다.
사용자가 측정값을 기록할 수 있도록 압력, 심박수 및 맥박.
는 도구 측정값을 매일 기록하고 필요할 경우 의사에게 보여주는 데 매우 유용합니다.
마지막으로, 애플리케이션 매일매일의 변화를 보여줌으로써 건강 유지에 도움을 줍니다. 혈압.
한 방울
한 방울 는 혈당측정기 앱과 당뇨병 관리에 대한 개별적인 접근 방식을 제공합니다.
이 애플리케이션은 귀하에게 다음을 제어할 수 있는 권한을 부여합니다. 혈당 수치.
또한, 그 결과를 바탕으로 개별적인 피드백을 주어 결과를 보여줍니다.