Қазіргі уақытта ұялы телефон арқылы салмағыңызды өлшеуге болатынын білесіз бе?? Дұрыс, пайдалану Қолданбалар бұл сізге тұруға көмектеседі пішін.
Осы тұрғыдан алғанда, қазіргі әлемде біз салауатты өмірге ұмтыламыз және біз олардың көмегіне сене аламыз ұялы телефондар ол үшін.
Сонымен қатар, біздің құрылғылар а айналды құрал көптеген утилиталары бар және бұл біздің күнделікті өміріміздегі тапсырмаларды орындауға көмектеседі.
Қазіргі уақытта олар көптеген адамдардың күнделікті өмірінде болатын функцияны жүзеге асырды, яғни Салмақты өлшеуге басымдық бере отырып, денсаулығыңызға қамқорлық жасаңыз және бақылаңыз.
Яғни, цифрлық ғасырда өмір сүріп, барған сайын дамыған технология пайда болды Қолданбалар көмек пен күнделікті бақылауды ұсынатындар.
Негізі қалтаңда таразы болса жақсы болар еді.
Сонымен қатар, бірнеше бар Қолданбалар Өзіңізді үнемі өлшеп тұруды ескертетін, сондай-ақ BMI-ді есептейтін қосымша функциялары бар графиктерді ұсынатын.
Процесс ашу болады қолданбалар, виртуалды таразыда және тізімде сіз жақын арада салмағыңызды тез білетін боласыз.
Яғни, кейбір құралдар Олар тіпті уақыт өте келе үлгеріміңізді қадағалап, денсаулық мақсаттарыңызға көмектесе алады.
Былайша айтқанда, бұл инновация сіздің денсаулығыңызды бақылаудың және сізге қол жеткізуге көмектесудің оңай және ыңғайлы тәсілі идеалды салмақ.
Әрине, қарапайым және мұндай дәстүрлі шкаласыз, солай емес пе?
Дегенмен, бұлар Қолданбалар Олар денсаулық пен физикалық әл-ауқатқа ұмтылуда пайдалы серіктерге айналды.
Енді біз төменде кейбіреулерін көрсетеміз Қолданбалар сондықтан сіз өзіңізге ең ұнайтынын таңдап, бастай аласыз салмағыңызды өлшеңіз.
Ұялы телефондағы фунт салмағы
Ең танымалдардың бірі бола отырып, Таразы-ұялы телефондағы салмақ өлшеуге қосымша салмақ, сіз үшін көптеген пайдалы функцияларды ұсынады.
Яғни, солардың бірі күнделікті өз салмағыңызды күнделікті жазуға еркіндік беру еді.
Содан кейін, дайын, деректерді қосыңыз, содан кейін қолдану бақылау кезінде салмағыңыздың қалай өзгеретіні туралы түсінік беретін жолды жазады.
Бұл жолды ұсынады құрал Ол жиі өзгерістер мен апта сайынғы мысалдарды көрсететіндіктен өте құнды.
Бұл мағынада қолданба сізде бар себептерді табуға көмектеседі салмақ жинады немесе жоғалтты.
Таразы – ұялы телефондағы салмақ Сондай-ақ ол сізге салмақ мақсаттарын, әйгілі прогресс диаграммаларын және тіпті болашақта қанша салмақ болатынын болжайды.
Сізге басқалармен бірге болу еркіндігін береді Қолданбалар денсаулық, сұйық тәжірибе алу.
Сондықтан, бәрі сіздің жеке және бірегей деректеріңізді толтыру кезінде ақпарат принципіне негізделген.
MyFitnessPal
MyFitnessPal Бұл қолдану Сіздің денсаулығыңызға көмектесу үшін одақтас болудан басқа, салмақты бақылауды ұсынбайтын танылды және танылды.
Сондай-ақ оқыңыз:
Телефонда Киелі кітапты тыңдаңыз
Сіз телефоныңызды қолыңызды соғу арқылы таба алатыныңызды білесіз бе? Қалай екенін қараңыз
Ол сізден деректеріңіз туралы ақпаратты сұрайды, мысалы; Бойыңыз, қазіргі салмағыңыз, мақсатты салмағыңыз және физикалық белсенді екеніңіз.
Осы мәліметтерге сүйене отырып, қолдану Ол тұтынуға болатын күнделікті калорияның ұсынылған мөлшерін есептейді.
Одан да, оның көмегімен сіз неше түрлі тағамдарды жей отырып, бәрін жазасыз.
Содан кейін, қолдану Жаттығулар күнделікті жұмысыңыздан калорияларды азайтады.
The құрал Ол сондай-ақ пайдалану кезінде сіздің салмағыңыздың өзгеруін қадағалайды, сондықтан, әрине, күш-жігеріңізбен қол жеткізілген нәтижелер туралы хабардар бола аласыз.
Ақырында, құрал басқаларға қосылады Қолданбалар жаттығу деректерін біріктіруге мүмкіндік беретін фитнес бақылау телефондары.