Біз бәріміз сау және әдемі теріге ие болғымыз келеді, сайып келгенде, бет терісі - бұл біздің пошталық хатымыз, өйткені бұл біздің денеміздің бірінші бөлігі, біз келгенде адамдар есінде қалады. Дегенмен, бұл өте оңай және қарапайым термоспен қарындаштар мен тікенектер
Өйткені тырнақтар мен тікенектер тері тесіктеріндегі май мен майдың жиналуынан терімізде көтеріледі, бұл бактериялар мен қабынуға толы ұюды тудырады, осылайша тырнақтар мен тікенектерді өзгертеді.
Бұл жасөспірімдерде жиі кездесетін мәселе, өйткені бұл кезең гормондар артығы арқылы артық майды шығарады май бездері. Дегенмен, қажетсіз бас сүйектер мен тікенектер 30 жылдан кейін, дәл ересек фазасында пайда болуы мүмкін. генетикалық факторлар.
Шашына профилактикалық күтім жасауды қалайтын адамдарды ойлай отырып, біз бұл материалды 5 қадаммен өсіреміз, сонда олар әдемі және жарқыраған теріге ие болғысы келеді. растаңыз!
Әдемі теріге 5 қадам:
1-қадам: Теріңізге бетті дұрыс тазалаңыз
Теріні тазалауды а бет сабонеты Теріңіздің түріне сәйкес келеді, сонымен қатар бет терісіне қарапайым сабынды қолданбаңыз, өйткені бет терісі жақсырақ. сезімтал және теріден дененің бетіне дейін әртүрлі қажеттіліктері бар.
Бірақ, бетіңізді үнемі жууға болмайтынын ескеру маңызды, себебі бұл кері әсерді тудыруы мүмкін немесе, керісінше, теріңіз таза болса, көбірек май шығаруға болады, өйткені сіз мұны түсінесіз. шамадан тыс тазалауға байланысты теріңіз қорғалмаған.
Алдын алу:
- өте ыстық су.
– күніне 2 реттен артық жуу.
- ұйқыға арналған макияж.
– бетіңізді сүлгімен сүртіңіз.
– Жалпы дене сабонетін қолданыңыз.
2-қадам: бетіңізді теріңізге сүртіңіз
Қабыршақтану кезеңі өте маңызды, өйткені біз қабыршақтану арқылы терідегі өлі терінің артық қалдықтарын алып тастаймыз, дәл осы кезең арқылы теріні толық тазарта аламыз деп айта аламыз. Сондықтан, оны күнделікті жасаудан аулақ болыңыз, әдетте дерматологтар теріге байланысты аптасына 3 реттен көп емес шай қабыршақтануды ұсынады. Ең құрғақ және ең сезімтал терілер артық болмауы керек 1-2 рет.
3-қадам: Күннен қорғайтын кремді үнемі қолданыңыз
Бәріміз бұрыннан білеміз артықшылықтар Екі күннен қорғайтын кремдер, бірақ пайдалану маңыздылығын күшейту үшін ешқашан артық болмайды. Күннен қорғайтын крем терінің ерте қартаюына жол бермейтінін білесіз бе? Сондай-ақ диссо, ол басқа себептермен қатар дақтардың, экспрессиялық белгілердің шамадан тыс өндірілуінің, тері қатерлі ісігінің алдын алады.
Күннен қорғайтын кремді күнделікті қолданып, күннің соңында оны күшейту керек.
4-қадам: Теріні ылғалдандырғышты қолданыңыз
Бұл сіздің теріңіз майлы болғандықтан емес, бұл сіздің теріңіздің өте ылғалданғанын білдірмейді, тіпті, керісінше, теріңіз сусызданудан зардап шегуі мүмкін, осы себепті сіздің денеңізде артық май пайда болады. Сол сияқты, теріңіздің түріне сәйкес ылғалдандырғышты сатып алыңыз және теріні тазалағаннан кейін күнделікті қолданыңыз.
5-қадам: Бетті кәсіби маманмен тазалаңыз
Теріні әдемі және жақсы күтіп ұстаудың жақсы тәсілі - дерматологтар мен косметологтар болуы мүмкін кәсіби мамандарға бару, осылайша сіз киіміңізді лақтырып тастай аласыз, өзіңіздің түріне арналған ең жақсы өнімдерге көмек сұрай аласыз. Теріні тазарту және шашты тазарту ретінде әр 6 ай сайын орындаңыз, бұл процедураны орындау үшін барабар деп саналатын ең аз уақыт.