健康と良い形: 携帯電話で自宅からダンスを学ぶための 5 つのアプリケーション

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彼女の目的はダンスを学ぶことであり、ダンスが必要です。 無料ホール 家を出たいですか?テクノロジーのおかげで、多くのオプションと無数の無料アプリケーションの可能性があるため、携帯電話を準備してください。 新しいリズム 家を出る必要も、大金を支払う必要もありません。 ダンススクール。 

最後に、ダンスは、楽しみながら同時に運動したい人にとって、素晴らしい代替手段です。 50分程度の授業で人は負ける たくさんのカロリー 私が知る限り 楽しむ 新しいダンスの振り付けを学びます。 Pois quem foi que dise que para 演習を行います 平らにする必要がありますか?

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多くの身体的利点を提供することに加えて、ダンスは依然として良いホルモンの放出により精神的健康に多くの利点を提供します.楽しい方法でのメクサーまたはボディは、誰にとっても良い顔になると思いますが、同意しますか?   

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だから、体を動かして健康になりたい、ダンスを習いたいという人は、最後まで気を配りました。 

自宅でダンスを学ぶためのアプリケーション: 

1. ジャスト・ダンス・ナウ

ツールへ ジャスト・ダンス・ナウ 彼女はソーシャルネットワークで非常に有名で、多くの人がゲームの振り付けをしている家族と瞬間を共有しています.アプリケーションの目的は、ユーザーが 2 人のダンサーを踊る方法を悩ませ、一種の鏡のように前で動きを繰り返すことができるようにすることです。 

Just Dance Now をプレイして、ダンスを通じて身体活動のメリットを活用するには、タブレット、コンピューター、またはスマート TV から justdancenow.com にアクセスするか、アクセスしてください。プラットフォームには、ユーザーが身体活動を練習しながら楽しむことができるように、振り付けられた音楽の 400 以上のオプションがあります。 

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2.どこでもソース

または適用可能 どこでもソース ポッサムのユーザーはさまざまなダンスの方法を学ぶことができるため、ポッサムは身体活動をしながら楽しむことができます。または app Salsa Anywhere possui near 50 本の動画 たとえば、個人のダンス、ペア、さらにはグループでのダンスなど、さまざまなダンスの方法があります。アプリには 2 つの使用方法があり、無料のオプションがあります 50 のビデオ オプション このバージョンは、300 を超える追加の振り付けを提供する場合に有料です。 

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3.バレエライト

よりクラシックで洗練されたオプションを探している人のために、Ballet Lite アプリケーションはユーザーにダンスやクラシック バレエを教えます。ご存知のように、ブラジルでのこの種の活動は非常に高価であると考えられており、すべての人がアクセスできるわけではないため、テクノロジーを介したこの形式のアクセスは、この夢を持つ人々を支援するための良い出発点になる可能性があります.アプリケーションには、ポーズ、ダンスの位置、振り付け、部屋での振る舞い方、ストレッチの指示など、多くの基本的かつ必要な指示が含まれています。 Ballet Lite アプリは、Android および IOS テクノロジーを搭載した携帯電話で利用でき、無料でインストールできます。  

これらは、身体活動をしながらダンスを学びたい人のためのアプリケーションのヒントです。誰か聞いたことがありますか?この資料を活用して友達と共有し、友達も中を見ることができるようにしましょう! 


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