あらゆることを試しても期待した結果が得られなかった場合は、革新してみてはいかがでしょうか? アプリケーションで泳ぎを学ぶ.
アプリで水泳を学ぶのは、家庭教師がいるようなものです。 24時間 その日の気分をあなたの手のひらに！
初心者でも、すでにダイビングをしたことがあっても、誰でも楽しめるアプリがあります。
水泳の基礎から高度なテクニックまで、ステップバイステップでレッスンを行っています。
利点の 1 つは、対面クラスのスケジュールや費用のプレッシャーにさらされることなく、自分のペースで学習できる柔軟性です。
プール、ビーチ、またはインフレータブルプールを備えた快適な家の中でも、いつでもどこでも練習できます。
さらに、多くのアプリには、正しい水泳テクニックやテクニックを向上させるためのエクササイズを示す解説ビデオが用意されています。
一部の製品には、自分の動きを記録して分析するオプションがあるため、エラーを修正できます。
理論的な部分が複雑でも心配する必要はありません。多くのアプリでは水の安全性や緊急時の応急処置に関するコンテンツも提供されています。
しかし、もちろん、水泳を学ぶには継続的な練習が必要であり、可能であれば専門家の監督が必要であることを覚えておくことが重要です。
それでも、水中でもっと自信を持ち、快適で楽しい方法で水泳の技術を習得したい人にとって、アプリは素晴らしい補完ツールです。
利点
水泳は、私たちができる最高かつ最も完璧な運動の 1 つです。
まず第一に、筋肉を強化し、持久力を向上させ、血管系に作用するなど、一般的な健康に素晴らしい効果があります。
それは水中療法のようなストレス解消になりますよね？
さらに、数キロ体重を減らしたい人にとっては、水でカロリーを消費する方法です。
そしてさらに、骨への圧迫、つまり衝撃がありません！
ゴースイム
で ゴースイム ユーザーは、3,000 のステップごとのビデオを通じて水泳の知識にアクセスできます。
したがって、水中でのテクニック、スピード、ストローク、および一般的なパフォーマンスを向上させるように設計されています。
ゴースイム と考えられています USA水泳公式トレーニングアプリ から 2001 60人以上のオリンピック選手と協力してきました。
マイスイムプロ
初心者またはすでに主題を理解している人が使用できるように作成されています。
このツールには、初心者から上級者まで、パーソナライズされたトレーニングが用意されています。
さらに、ユーザーはすべてを記録することで進捗状況を追跡できます。 PDF そしてあなたの目標を友達や家族と共有しましょう。
SwinUp - 水泳
より多い 100,000ダウンロード 水泳を学ぶための最も更新された最新のアプリになりました。
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このツールは、いくつかのステップで簡単かつ正確にトレーニングする方法を教えてくれます。
たとえば、クラス 「泳ぎを習う」、「フリースタイル」クラス、「トライアスロンスイミング」、「経験者」、「ウェルネス」、「平泳ぎ」、「バタフライ」、「バック」。
学びたい内容に応じてプランを調整するオプションがあります。
水泳の授業
水泳の授業 スイミングスクールです。
基本的な泳ぎ方から飛び込みやバタフライ水泳などの極限の技まで泳ぎ方を教えます。
そこはまるで水の世界のようで、どんなプールでも自信を持って臨めるトップレベルのインストラクターがいます。
それは子供たちだけのためではありません。
あらゆる年齢層向けのクラスがあります。
泳ぎを学ぶことに加えて、水の中で友達ができ、海、プール、湖との絆が生まれます...つまり、それは純粋な水遊びです。