Il suo obiettivo è imparare a ballare e ne ha bisogno sale libere Voglio uscire di casa? Quindi, prepara il tuo cellulare perché grazie alla tecnologia ci sono molte opzioni e innumerevoli possibilità di applicazioni gratuite per chi vuole imparare un nuovo ritmo Non devo mai uscire di casa o pagare una fortuna in a Scuola di danza.
Alla fine, ballare è un'ottima alternativa per chi vuole divertirsi e fare esercizio allo stesso tempo. Con una lezione di circa 50 minuti, le persone possono perdere molte calorie finché lo so divertiti e imparare nuove coreografie di danza. Pois quem foi que dise que para fare esercizi deve essere piatto?
Oltre a offrire numerosi benefici fisici, la danza offre ancora molti benefici per la salute mentale con il rilascio di buoni ormoni. Mi sembra di pensare che mexer o body in un modo divertente facciano una bella faccia a chiunque, sei d'accordo?
Quindi, se questo è il momento per le persone che vogliono muovere il proprio corpo per ottenere più salute e imparare a ballare, alla fine sono stato attento alla questione.
Applicazioni per imparare a ballare a casa:
1. Balla adesso
agli strumenti Balla adesso È piuttosto famosa sui social, molte persone hanno condiviso momenti in famiglia facendo le coreografie del gioco. L'obiettivo dell'applicazione è che gli utenti vessano il modo di ballare due ballerini in modo che possano ripetere i loro movimenti davanti come una specie di specchio.
Per giocare a Just Dance Now e iniziare a sfruttare i benefici dell'attività fisica attraverso la danza, basta accedere o andare su justdancenow.com, tramite tablet, computer o smart TV. Sulla piattaforma ci sono più di 400 opzioni di musica coreografata in modo che i suoi utenti possano divertirsi mentre praticano attività fisiche.
2. Salsa ovunque
O applicativo Salsa ovunque Consente agli utenti di possam di imparare diversi modi di ballare in modo che possam possa divertirsi durante le attività fisiche. Oppure app Salsa Anywhere possui vicino 50 video di diversi modi di ballare, come ad esempio: danza individuale, in coppia e anche in gruppo. L'app ha due modalità di utilizzo, con un'opzione gratuita 50 opzioni video Questa versione paga dove offre più di 300 coreografie aggiuntive.
3.Balletto Lite
Já per coloro che cercano un'opzione più classica e sofisticata, l'applicazione Ballet Lite insegna ai suoi utenti a ballare o balletto classico. Perché come tutti sappiamo, questo tipo di attività in Brasile è considerata piuttosto costosa e non tutte le persone vi hanno accesso, quindi questa forma di accesso attraverso la tecnologia può essere un buon punto di partenza per aiutare le persone che hanno questo sogno. L'applicazione ha molte istruzioni di base e necessarie, come posture, posizioni di danza, coreografie, come comportarsi nella stanza, istruzioni di stretching, tra gli altri. L'app Ballet Lite è disponibile per telefoni cellulari con tecnologia Android e IOS e può essere installata gratuitamente.
Questi sono i nostri consigli per le candidature di chi vuole imparare a ballare facendo attività fisica. Hai sentito parlare di qualcuno? Approfittane e condividi questo materiale con i tuoi amici in modo che anche loro possano vedere all'interno!