Si lo has intentado todo y no obtuviste los resultados que querías, ¿qué tal innovar? Belajar berenang dengan aplikasi.
¡Aprender a nadar con apps es como tener un profesor privado las 24 horas del día en la palma de tu mano!
No importa si eres principiante o si ya has buceado, hay una aplicación para todos.
Ofrecen lecciones paso a paso, desde los conceptos básicos de natación hasta técnicas avanzadas.
Uno de los beneficios es la flexibilidad de aprender a tu propio ritmo, sin la presión de horarios ni costos de las clases presenciales.
¡Podrás practicar cuando y donde quieras, ya sea en la piscina, en la playa o incluso en la comodidad de tu casa con una piscina inflable!
Además, muchas aplicaciones tienen vídeos explicativos que demuestran técnicas correctas de natación y ejercicios para mejorar tu técnica.
Algunos incluso tienen la opción de registrar y analizar tus propios movimientos, para que puedas corregir cualquier error.
Y no te preocupes si la parte teórica se te complica, porque muchas apps también ofrecen contenidos sobre seguridad en el agua y primeros auxilios en caso de emergencia.
Pero claro, es importante recordar que aprender a nadar requiere de una práctica constante y, si es posible, de la supervisión de un profesional.
Aun así, las aplicaciones son una gran herramienta complementaria para cualquiera que quiera sentirse más seguro en el agua y dominar el arte de la natación de una forma cómoda y divertida.
Benefícios
La natación es uno de los mejores y más completos ejercicios que podemos hacer, ¿sabes?
En primer lugar, es fantástico para la salud general, fortalece los músculos, mejora la resistencia y actúa sobre el sistema vascular.
Proporciona ese alivio del estrés, como la terapia acuática, ¿verdad?
Además, es una forma de quemar calorías en agua, para quienes quieren perder algunos kilos.
Y, además, no hay presión sobre los huesos, en otras palabras, ¡no hay impacto!
GoSwim
En GoSwim los usuarios tienen acceso a conocimientos sobre natación a través de 3.000 vídeos paso a paso.
Por tanto, diseñado para mejorar tus técnicas, velocidad, brazadas y rendimiento general en el agua.
GoSwim ha sido considerada la aplicación oficial de entrenamiento de USA Swimming desde 2001 y ha trabajado con más de 60 atletas olímpicos.
MySwimPro
Hecho para ser utilizado por principiantes o aquellos que ya entienden el tema.
La herramienta cuenta con capacitación personalizada, desde principiantes hasta más avanzados.
Además, el usuario puede realizar un seguimiento de su progreso grabando todo en PDF y compartir sus objetivos con amigos y familiares.
SwinUp- Swimming
Lebih dari 100.000 descargas se ha convertido en la app más actualizada y moderna para aprender a nadar.
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La herramienta te enseña cómo entrenar de forma fácil y correcta en varios pasos.
Por ejemplo, Clase “Aprender a Nadar”, Clase “Estilo Libre”, “Natación Triatlón”, “Experimentado”, “Bienestar”, “Braza”, “Mariposa”, “Espalda”.
Tienes la opción de ajustar los planes según lo que quieras aprender.
Swim Lessons
Swim Lessons es una escuela de natación.
Te enseñan a nadar desde lo básico hasta maniobras extremas, como buceo y nado mariposa.
Allí es como un mundo acuático, con instructores de primer nivel que te dan confianza para afrontar cualquier piscina.
Y no es sólo para niños, ¡no!
Hay clases para personas de todas las edades.
Además de aprender a nadar, haces amigos en el agua, creas un vínculo con el mar, la piscina, el lago… en definitiva, ¡es puro ocio húmedo!