क्या आप जानते हैं कि आजकल अपने मोबाइल फोन पर अपना वजन मापना संभव है? यह सही है, प्रयोग कर रहा हूँ अनुप्रयोग जो आपको अंदर रहने में मदद करता है आकार.
इस अर्थ में, आज की दुनिया में हम एक स्वस्थ जीवन चाहते हैं और हम इसकी मदद पर भरोसा कर सकते हैं सेल फोन इसके लिए।
इसके अलावा, हमारे उपकरण एक बन गए हैं औजार अनेक उपयोगिताओं के साथ और यह हमें अपने दैनिक जीवन में कार्यों को पूरा करने में मदद करता है।
वर्तमान में, उन्होंने उस फ़ंक्शन को लागू किया है जो कई लोगों के दैनिक जीवन में होता है, जो है वजन मापने को प्राथमिकता देते हुए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें और उसकी निगरानी करें।
यानी, डिजिटल युग में रहना और तेजी से उन्नत तकनीक सामने आई है अनुप्रयोग जो सहायता और दैनिक निगरानी प्रदान करते हैं।
वास्तव में, यह आपकी जेब में एक स्केल रखने जैसा अच्छा होगा।
इसके अलावा, कई हैं अनुप्रयोग जो अतिरिक्त कार्यों के साथ ग्राफ़ प्रदान करता है जो आपको नियमित रूप से अपना वजन करने के लिए सचेत करता है और आपके बीएमआई की गणना भी करता है।
खोलने की प्रक्रिया होगी ऐप्स, आभासी पैमाने और सूची पर जहां आपको जल्द ही अपना वजन तुरंत पता चल जाएगा।
यानी कुछ औजार वे समय के साथ आपकी प्रगति को भी ट्रैक कर सकते हैं और आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों में आपकी सहायता कर सकते हैं।
एक तरह से, यह इनोवेशन आपके स्वास्थ्य पर नज़र रखने और आपको लक्ष्य हासिल करने में मदद करने का एक आसान और सुविधाजनक तरीका है आदर्श वजन।
बेशक, सरल और ऐसे पारंपरिक पैमाने के बिना, है ना?
हालाँकि, ये अनुप्रयोग वे स्वास्थ्य और शारीरिक कल्याण की खोज में उपयोगी साथी बन गए हैं।
अब, हम नीचे कुछ प्रस्तुत करेंगे अनुप्रयोग इसलिए आप वह चुन सकते हैं जो आपको सबसे अधिक पसंद हो और शुरू करें अपना वजन मापें.
मोबाइल पर पाउंड-वजन
सबसे प्रसिद्ध में से एक होने के नाते, तुला-मोबाइल पर वजन अपने को मापने के अलावा वज़न, आपके लिए कई उपयोगी फ़ंक्शन प्रदान करता है।
यानि उनमें से एक होगा रोजाना अपना वजन लिखने की आजादी देना।
फिर, हो गया, अपना डेटा जोड़ें और फिर आवेदन एक पाथ लिखेंगे जिससे आपको अंदाजा हो जाएगा कि ट्रैकिंग के दौरान आपका वजन कैसे बदल रहा है।
यह पथ जो प्रदान करता है औजार यह बहुत मूल्यवान है क्योंकि यह लगातार परिवर्तन और साप्ताहिक उदाहरण दिखाता है।
इस अर्थ में, ऐप आपको उन कारणों को ढूंढने में मदद करता है जिनके कारण आप हैं वजन बढ़ना या कम होना।
तुला- मोबाइल पर वजन रहेगा यह आपके लिए वजन लक्ष्य, प्रसिद्ध प्रगति चार्ट और यहां तक कि भविष्य की तारीख में आपका वजन कितना होगा इसका अनुमान भी प्रदान करता है।
आपको दूसरों के साथ मिलकर रहने की आजादी देता है अनुप्रयोग स्वास्थ्य, अधिक तरल अनुभव प्राप्त करना।
इसलिए, आपके व्यक्तिगत और अद्वितीय डेटा को भरने में जानकारी के साथ सब कुछ सिद्धांत पर आधारित है।
MyFitnessPal
MyFitnessPal एक है आवेदन मान्यता प्राप्त और मान्यता प्राप्त है कि यह आपके स्वास्थ्य में मदद करने के अलावा वजन नियंत्रण भी प्रदान नहीं करता है।
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यह आपसे आपके डेटा के बारे में जानकारी मांगेगा, जैसे; आपकी ऊंचाई, आपका वर्तमान वजन, आपका लक्ष्य वजन, और क्या आप शारीरिक रूप से सक्रिय हैं।
इस जानकारी के आधार पर, आवेदन यह आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली कैलोरी की सुझाई गई दैनिक मात्रा की गणना करेगा।
इससे भी अधिक, इसके साथ आप विभिन्न प्रकार के भोजन करते समय जो कुछ भी खाते हैं उसे लिख लेते हैं।
फिर आवेदन व्यायाम आपकी दिनचर्या से कैलोरी कम कर देगा।
La औजार यह उपयोग के दौरान आपके वजन में बदलाव को भी ट्रैक करता है, ताकि आपको अपने प्रयासों से प्राप्त परिणामों के बारे में सूचित किया जा सके।
अंततः औजार दूसरों से जुड़ता है अनुप्रयोग और फिटनेस ट्रैकिंग फ़ोन जो आपको व्यायाम डेटा को संयोजित करने देते हैं।