Santé et forme : 5 applications pour apprendre à danser depuis chez soi par téléphone portable

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Son objectif est d'apprendre à danser et elle a besoin de quelques salles gratuites Est-ce que je veux quitter la maison ? Alors, préparez votre téléphone portable car grâce à la technologie, il existe de nombreuses options et d'innombrables possibilités d'applications gratuites pour ceux qui veulent apprendre un nouveau rythme Je n'ai jamais à quitter la maison ou à payer une fortune dans un école de danse. 

En fin de compte, la danse est une excellente alternative pour ceux qui veulent s'amuser et faire de l'exercice en même temps. Avec un cours d'environ 50 minutes, les gens peuvent perdre beaucoup de calories tant que je sais amusez-vous et apprendre de nouvelles chorégraphies de danse. Pois quem foi que dise que para faire des exercices faut-il qu'il soit plat ?

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En plus d'offrir de nombreux bienfaits physiques, la danse procure tout de même de nombreux bienfaits pour la santé mentale avec la libération de bonnes hormones. J'ai l'impression de penser que le mexer ou le corps d'une manière amusante fait un bon visage pour n'importe qui, êtes-vous d'accord ?   

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Donc, si c'est le moment pour les gens qui veulent bouger leur corps pour avoir plus de santé et apprendre à danser, alors j'ai été attentif à la question à la fin. 

Applications pour apprendre à danser à la maison : 

1. Juste danser maintenant

aux outils Juste danser maintenant Elle est assez connue sur les réseaux sociaux, de nombreuses personnes ont partagé des moments en famille en faisant les chorégraphies du jeu. L'objectif de l'application est que les utilisateurs vexent la manière de danser deux danseurs afin qu'ils puissent répéter leurs mouvements devant comme une sorte de miroir. 

Pour jouer à Just Dance Now et commencer à profiter des bienfaits de l'activité physique par le biais de la danse, il vous suffit d'accéder ou de vous rendre sur justdancenow.com, via une tablette, un ordinateur ou une smart TV. Sur la plateforme, il y a plus de 400 options de musique chorégraphiée pour que ses utilisateurs puissent s'amuser tout en pratiquant des activités physiques. 

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2. Sauce n'importe où

Ou applicatif Sauce n'importe où Il permet aux utilisateurs de possam d'apprendre différentes façons de danser afin que possam puisse s'amuser tout en faisant des activités physiques. Ou app Salsa Anywhere possui près 50 vidéos de différentes manières de danser, comme par exemple : la danse individuelle, à deux et même en groupe. L'application a deux façons de l'utiliser, avec une option gratuite 50 options vidéo Cette version payante où elle propose plus de 300 chorégraphies supplémentaires. 

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3.Ballet léger

Já pour ceux qui recherchent une option plus classique et sophistiquée, l'application Ballet Lite enseigne à ses utilisateurs la danse ou le ballet classique. Parce que comme nous le savons tous, ce type d'activité au Brésil est considéré comme assez cher, et tout le monde n'y a pas accès, donc cette forme d'accès par la technologie peut être un bon point de départ pour aider les personnes qui ont ce rêve. L'application contient de nombreuses instructions de base et nécessaires, telles que des postures, des positions de danse, des chorégraphies, comment se comporter dans la salle, des instructions d'étirement, entre autres. L'application Ballet Lite est disponible pour les téléphones portables dotés de la technologie Android et IOS et peut être installée gratuitement.  

Ce sont nos conseils d'applications pour ceux qui veulent apprendre à danser tout en faisant une activité physique. Avez-vous entendu parler de quelqu'un? Profitez-en et partagez ce matériel avec vos amis pour qu'ils puissent aussi voir à l'intérieur ! 


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