Υγεία και καλή φόρμα: 5 εφαρμογές για να μάθεις να χορεύεις από το σπίτι μέσω κινητού

Διαφήμιση – OTZAds

Στόχος της είναι να μάθει να χορεύει και χρειάζεται λίγο ελεύθερες αίθουσες Θέλω να φύγω από το σπίτι; Ετοιμάστε λοιπόν το κινητό σας γιατί χάρη στην τεχνολογία υπάρχουν πολλές επιλογές και αμέτρητες δυνατότητες δωρεάν εφαρμογών για όσους θέλουν να μάθουν ένα νέο ρυθμό Δεν χρειάζεται ποτέ να φύγω από το σπίτι ή να πληρώσω μια περιουσία σε ένα σχολή χορού. 

Τελικά, ο χορός είναι μια εξαιρετική εναλλακτική για όσους θέλουν να διασκεδάσουν και να ασκηθούν ταυτόχρονα. Με μια τάξη περίπου 50 λεπτών, οι άνθρωποι μπορούν να χάσουν πολλές θερμίδες όσο ξέρω καλα να περνας και μάθετε νέες χορογραφίες. Pois quem foi que dise que para Κάνω ασκήσεις χρειάζεται να είναι επίπεδο;

Διαφήμιση – OTZAds

Εκτός από τα πολυάριθμα σωματικά οφέλη, ο χορός εξακολουθεί να παρέχει πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία με την απελευθέρωση καλών ορμονών. Φαίνεται να πιστεύω ότι το mexer ή το body με διασκεδαστικό τρόπο κάνει καλό πρόσωπο για κανέναν, συμφωνείτε;   

Διαφήμιση – OTZAds

Έτσι, αν αυτή είναι η ώρα για τους ανθρώπους που θέλουν να κινήσουν το σώμα τους για να αποκτήσουν περισσότερη υγεία και να μάθουν να χορεύουν, τότε ήμουν προσεκτικός στο θέμα στο τέλος. 

Εφαρμογές για να μάθετε να χορεύετε στο σπίτι: 

1. Just Dance Now

στα εργαλεία Just Dance Now Είναι αρκετά διάσημη στα κοινωνικά δίκτυα, πολλοί άνθρωποι έχουν μοιραστεί στιγμές με την οικογένεια κάνοντας τις χορογραφίες του παιχνιδιού. Ο στόχος της εφαρμογής είναι οι χρήστες να ενοχλούν τον τρόπο που χορεύουν δύο χορευτές, ώστε να μπορούν να επαναλαμβάνουν τις κινήσεις τους μπροστά ως ένα είδος καθρέφτη. 

Για να παίξετε το Just Dance Now και να αρχίσετε να εκμεταλλεύεστε τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας μέσω του χορού, απλώς αποκτήστε πρόσβαση ή μεταβείτε στο justdancenow.com, μέσω tablet, υπολογιστή ή smart TV. Στην πλατφόρμα υπάρχουν περισσότερες από 400 επιλογές χορογραφημένης μουσικής ώστε οι χρήστες της να μπορούν να διασκεδάσουν ενώ κάνουν σωματικές δραστηριότητες. 

Διαφήμιση – OTZAds

2. Sauce Anywhere

Ή εφαρμοστικό Sauce Anywhere Επιτρέπει στους χρήστες possam να μάθουν διαφορετικούς τρόπους χορού, έτσι ώστε το possam να διασκεδάζει ενώ κάνουν σωματικές δραστηριότητες. Ή εφαρμογή Salsa Anywhere possui near 50 βίντεο διαφορετικών τρόπων χορού, όπως για παράδειγμα: ατομικός χορός, σε ζευγάρια και ακόμη και σε ομαδικό. Η εφαρμογή έχει δύο τρόπους χρήσης, με δωρεάν επιλογή 50 επιλογές βίντεο Αυτή η έκδοση πληρώνει όπου προσφέρει περισσότερες από 300 επιπλέον χορογραφίες. 

Διαφήμιση – OTZAds

3.Ballet Lite

Για όσους αναζητούν μια πιο κλασική και σοφιστικέ επιλογή, η εφαρμογή Ballet Lite διδάσκει στους χρήστες της να χορεύουν ή το Κλασικό Μπαλέτο. Επειδή, όπως όλοι γνωρίζουμε, αυτό το είδος δραστηριότητας στη Βραζιλία θεωρείται αρκετά ακριβό και δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι πρόσβαση σε αυτό, επομένως αυτή η μορφή πρόσβασης μέσω της τεχνολογίας μπορεί να είναι μια καλή αφετηρία για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους που έχουν αυτό το όνειρο. Η εφαρμογή έχει πολλές βασικές και απαραίτητες οδηγίες, όπως στάσεις, στάσεις χορού, χορογραφίες, πώς να συμπεριφέρεσαι στο δωμάτιο, οδηγίες διατάσεων μεταξύ άλλων. Η εφαρμογή Ballet Lite είναι διαθέσιμη για κινητά τηλέφωνα με τεχνολογία Android και IOS και μπορεί να εγκατασταθεί δωρεάν.  

Αυτές είναι οι συμβουλές μας για εφαρμογές για όσους θέλουν να μάθουν να χορεύουν ενώ κάνουν σωματική δραστηριότητα. Έχετε ακούσει για κανέναν; Επωφεληθείτε και μοιραστείτε αυτό το υλικό με τους φίλους σας για να δουν και αυτοί μέσα! 


Δημοσιεύτηκε

σε

από