Sundhed og god form: 5 applikationer til at lære at danse hjemmefra med mobiltelefon

Annoncering – OTZAds

Hendes mål er at lære at danse, og hun har brug for noget frie haller Vil jeg forlade hjemmet? Så gør din mobiltelefon klar, for takket være teknologi er der mange muligheder og utallige muligheder for gratis applikationer for dem, der ønsker at lære en ny rytme Jeg behøver aldrig at forlade hjemmet eller betale en formue i en danseskole. 

I sidste ende er dans et godt alternativ for dem, der vil have det sjovt og motionere på samme tid. Med en klasse på cirka 50 minutter kan folk tabe masser af kalorier så længe jeg ved det hav det sjovt og lære nye dansekoreografier. Pois quem foi que dise que para lave øvelser skal den være flad?

Annoncering – OTZAds

Ud over at tilbyde adskillige fysiske fordele, giver dans stadig mange fordele for mental sundhed med frigivelse af gode hormoner. Jeg synes at synes, at mexer eller krop på en sjov måde gør et godt ansigt for nogen, er du enig?   

Annoncering – OTZAds

Så hvis dette er tiden for folk, der ønsker at bevæge deres krop for at få mere sundhed og lære at danse, så var jeg opmærksom på sagen til sidst. 

Ansøgninger til at lære at danse derhjemme: 

1. Bare dans nu

til værktøjer Bare dans nu Hun er ret berømt i de sociale netværk, mange mennesker har delt øjeblikke med familien, der laver spillets koreografier. Formålet med applikationen er, at brugerne irriterer måden at danse to dansere på, så de kan gentage deres bevægelser foran som en slags spejl. 

For at spille Just Dance Now og begynde at drage fordel af fordelene ved fysisk aktivitet gennem dans, skal du bare gå ind på eller gå til justdancenow.com via en tablet, computer eller smart-tv. På platformen er der mere end 400 muligheder for koreograferet musik, så dens brugere kan have det sjovt, mens de øver fysiske aktiviteter. 

Annoncering – OTZAds

2. Sauce Anywhere

Eller anvendelig Sauce hvor som helst Det giver possam-brugere mulighed for at lære forskellige måder at danse på, så possam kan have det sjovt, mens de laver fysiske aktiviteter. Eller app Salsa Anywhere possui tæt på 50 videoer af forskellige måder at danse på, som for eksempel: individuel dans, i par og endda i en gruppe. Appen har to måder at bruge den på, med en gratis mulighed 50 video muligheder Denne version betaler sig, hvor den byder på mere end 300 yderligere koreografier. 

Annoncering – OTZAds

3. Ballet Lite

Já for dem, der leder efter en mere klassisk og sofistikeret mulighed, lærer Ballet Lite-applikationen sine brugere at danse eller klassisk ballet. For som vi alle ved, anses denne form for aktivitet i Brasilien for at være ret dyr, og det er ikke alle mennesker, der har adgang til det, så denne form for adgang gennem teknologi kan være et godt udgangspunkt for at hjælpe folk, der har denne drøm. Applikationen har mange grundlæggende og nødvendige instruktioner, såsom stillinger, dansestillinger, koreografier, hvordan man opfører sig i rummet, udspændingsinstruktioner, blandt andet. Ballet Lite-appen er tilgængelig til mobiltelefoner med Android- og IOS-teknologi og kan installeres gratis.  

Dette er vores tips til applikationer til dem, der ønsker at lære at danse, mens de dyrker fysisk aktivitet. Har du hørt om nogen? Udnyt og del dette materiale med dine venner, så de også kan se indenfor! 


udgivet

Yo

af