Štítek: řízené meditace

Bezplatná aplikace Mindfulness Meditation Headspace si v průběhu let získala obrovskou popularitu jako způsob, jak lidem pomoci snížit hladinu stresu a úzkosti, zlepšit koncentraci a dosáhnout lepší celkové duševní pohody. Je to jedna z nejlépe hodnocených aplikací všímavosti na trhu s…