Štítek: tělesná hmota

Nadváha nebo obezita může vést k různým zdravotním problémům, jako je cukrovka, srdeční choroby a hypertenze. Pokud se snažíte zhubnout a udržet si zdravý životní styl, je důležité znát svůj index tělesné hmotnosti (BMI). BMI je ukazatel tělesného tuku na základě výšky a hmotnosti a…