Myšlenka sledování vlastního zdraví se stává stále populárnější díky bezplatné aplikaci pro měření krevního tlaku na vašem mobilním telefonu.
Technologie umožnila sledovat naše zdraví pomocí mobilních aplikací.
Pro ty, kteří chtějí mít svůj krevní tlak pod kontrolou, je jeho znalost a vlastnictví nutností.
Uživatelům nabízí několik výhod, jako je pohodlí, hospodárnost a snadné použití.
S ním si můžete pravidelně kontrolovat krevní tlak v pohodlí domova nebo na cestách, v práci nebo na procházce.
Také eliminuje potřebu objemných zařízení, která vyžadují kalibraci před každým použitím.
Při dalším čtení se dozvíte o klíčových funkcích, výhodách a nejoblíbenějších aplikacích, které zdarma měří krevní tlak.
VIZ TAKÉ
Začněte tančit nyní pomocí této bezplatné aplikace
Aplikace, která změní vaši 4G síť na 5G
Aplikace, která informuje o výhodách rostlin k přípravě čaje
Funkce aplikace
Jednou z nejvýznamnějších funkcí je jeho přátelské rozhraní, které usnadňuje použití pro lidi všech věkových kategorií.
Kromě toho obsahuje několik grafů a tabulek, které vám umožňují sledovat hodnoty krevního tlaku v průběhu času.
Doporučuje také změny životního stylu na základě měření krevního tlaku, jako jsou doporučení týkající se stravy a cvičení.
Výhody pro uživatele
Tyto aplikace mohou generovat zprávy, které si můžete vytisknout nebo uložit jako soubor PDF a vzít s sebou na schůzku s lékařem.
Přístup k těmto zprávám může být přínosem pro vás i vašeho lékaře.
Přesná data budete sdílet se svým lékařem, což mu umožní činit informovaná rozhodnutí o léčebných plánech a úpravách léků.
Navíc máte možnost převzít kontrolu nad svým zdravím, protože mají okamžitý přístup k výsledkům.
Můžete tak zjistit, zda je váš tlak regulován nebo ne.
To vás vybízí k pravidelným prohlídkám u svého lékaře a k neustálému sledování jakýchkoli změn hladin krevního tlaku.
Populární bezplatné aplikace pro měření krevního tlaku na vašem mobilním telefonu
Dvě nejoblíbenější bezplatné aplikace pro měření krevního tlaku na mobilu jsou: SmartBP a iHealth.
aplikace SmartBP
Nabízí funkce sledování a sdílení, což z něj dělá více než jen nástroj pro měření.
Sledování krevního tlaku v průběhu času je klíčem ke zvládání hypertenze a SmartBP toho dosahuje tím, že uživatelům poskytuje snadno čitelné tabulky a grafy.
Kromě sledování poskytuje personalizované rady pro řízení vašeho krevního tlaku na základě vašich naměřených hodnot.
Když vidíte výsledky svého denního tlaku, můžete si vybrat svůj životní styl.
Jinými slovy, pro lepší zdraví dieta s nízkým obsahem soli, zdravá jídla a cvičení.
Kromě toho se synchronizuje s dalšími zdravotními aplikacemi, jako je Apple Health nebo Google Fit, takže všechna data jsou centralizována na jednom místě.
Aplikace iHealth MyVitals
Aplikace iHealth MyVitals měří krevní tlak pomocí bezdrátové manžety, ke které se připojuje přes Bluetooth.
Kromě měření tlaku vám nabízí další možnosti konfigurace vaší zdravotní sady, jako jsou pulzní oxymetry, pro měření úrovní saturace krve kyslíkem.
Další možností je teploměr na čelo, který využívá infračervený paprsek k přesnému měření tělesné teploty, bez nutnosti fyzického kontaktu.
Konečně máme váhy, které se integrují s vaším mobilním telefonem a umožňují vám pravidelně sledovat vaši váhu a BMI.
Závěr
Došli jsme k závěru, že vývoj aplikací, které měří krevní tlak na mobilních telefonech, je velkým pokrokem pro zdraví.
Způsobili revoluci ve způsobu řízení zdraví.
Jeho schopnost ukládat data zajišťuje přesný záznam tlaku v průběhu času, což je užitečné pro klinické lékaře při diagnostice a sledování postupu léčby.
Bezplatná mobilní aplikace pro měření krevního tlaku je cenným nástrojem pro každého, kdo chce sledovat svůj zdravotní stav.
Stáhněte si aplikaci zde