Nuttige dagboek

Etiket: arms

  • Adelgaza tus brazos y elimina la flacidez

    Slank jou arms en skakel slapheid uit

    Slank jou arms en skakel slapheid uit met 'n vinnige en eenvoudige oefensessie, wat jy elke dag by die huis kan doen en net 10 minute spandeer. Benewens die verlies van armgroottes, sal jy versterk en spiere kry. En dit alles gratis, ons laat vir jou die skakel aan die einde van die teks sodat jy toegang daartoe kan kry en dit kan uitoefen ...

  • Dale forma a tus brazos

    Vorm jou arms

    Vorm jou arms met die toepassing wat jou help om hulle te definieer met sistematiese en wetenskaplik bewese oefenroetines vir 30 dae. Die intensiteit van die oefeninge neem geleidelik toe, die toepassing is jou persoonlike afrigter by die huis, wat opleiding in 'n daaglikse gewoonte verander. Die beste manier om jou...