Saúde e boa forma: 5 aplicativos para aprender a dançar de casa pelo celular

Publicidade - OTZAds

Seu objetivo é aprender a dançar e está precisando de algumas aulinhas gratuitas sem ter que sair de casa? Então, prepare o celular porque graças a tecnologia já existem muitas opções e inúmeras possibilidades de aplicativos gratuitos para quem deseja aprender um novo ritmo sem ter que sair de casa ou pagar uma fortuna em uma escola de dança. 

Afinal, a dança é uma ótima alternativa para quem deseja se divertir e se exercitar ao mesmo tempo. Com uma aula de aproximadamente 50 minutos, as pessoas podem perder muitas calorias enquanto se divertem e aprendem novas coreografias de danças. Pois quem foi que disse que para fazer exercícios precisa ser chato?

Publicidade - OTZAds

A dança além de oferecer inúmeros benefícios físicos, ainda entrega muitos benefícios para a saúde mental com a liberação de bons hormônios. Sem falar que mexer o corpo de forma divertida faz bem para qualquer pessoa, concorda?   

Publicidade - OTZAds

Então, se você é do time de pessoas que deseja movimentar o corpo para obter mais saúde e aprender a dançar, então fique atento à matéria até o final. 

Aplicativos para aprender a dançar de casa: 

1. Just Dance Now

A ferramenta Just Dance Now é bastante famosa nas redes sociais, muitas pessoas têm compartilhado momentos em família realizando as coreografias do game. O objetivo do aplicativo é que os usuários vejam a forma de dançar dos dançarinos para que possam repetir seus movimentos na frente como uma espécie de espelho. 

Para jogar o Just Dance Now e começar a aproveitar os benefícios da atividade física através da dança basta acessar o endereço justdancenow.com, através de um tablet, computador ou Televisão inteligente. Na plataforma são mais de 400 opções de músicas coreografadas para que seus usuários possam se divertir enquanto praticam atividade física. 

Publicidade - OTZAds

2. Salsa Anywhere

O aplicativo Salsa Anywhere permite que os usuários possam aprender diferentes formas de dançar para que possam se divertir enquanto fazem atividade física. O app Salsa Anywhere possui cerca de 50 vídeos de diferentes formas de dançar, como por exemplo: dança individual, em dupla e até mesmo em grupo. O app possui duas formas de uso, a opção gratuita com 50 opções de vídeos e a versão paga onde oferece mais 300 coreografias adicionais. 

Publicidade - OTZAds

3. Ballet Lite

Já para quem está procurando uma opção mais clássica e sofisticada, o aplicativo Ballet Lite ensina os seus usuários a dançar o Ballet Clássico. Pois como todos sabem, esse tipo de atividade no Brasil é considerado bastante caro, e nem todas as pessoas possuem acesso, então, essa forma de acesso através da tecnologia pode ser um bom ponto inicial para ajudar as pessoas que possuem esse sonho. O aplicativo conta com muitos ensinamentos básicos e necessários, como posturas, posições de dança, coreografias, como se comportar no salão, dicas de alongamento, entre outros. O app Ballet Lite está disponível para celulares com a tecnologia Android e IOS, e pode ser instalado de maneira gratuita.  

Essas foram nossas dicas de aplicativos para quem deseja aprender a dançar enquanto faz atividade física. Já conhecia algum? Aproveita e compartilha essa matéria com seus amigos para que eles também possam ficar por dentro!