Dicas para quem tem diabetes: 5 aplicativos para ajudar a controlar a glicose

Publicidade - OTZAds

A diabetes é uma doença crônica que é caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcares no organismo.

Publicidade - OTZAds

São quatro grupos de tipos de diabetes: tipo 1, tipo 2, diabetes gestacional e pré-diabetes (que também é considerado diabetes em determinado nível). 

A Sociedade Brasileira de Diabetes estima que aproximadamente 13 milhões de brasileiros tenham diabetes, sua principal causa é o excesso de açúcares no sangue, normalmente causado em pessoas que possuem uma má alimentação ou que tenham predisposição devido à fatores genéticos, consumo exagerado de alimentos industrializados e a falta de atividade física. 

Publicidade - OTZAds

O tratamento da diabetes é caracterizado por algumas mudanças no estilo de vida das pessoas, principalmente na alimentação e na prática de atividades físicas que são extremamente importantes para o controle da doença. Porém, algumas pessoas precisam fazer o controle através de remédios e insulina. 

E graças a tecnologia, a cada dia tem sido mais fácil controlar glicose de forma prática e fácil através de aplicativos legais nos quais iremos te apresentar. 

Deseja saber quais são os aplicativos que ajudam a lidar com o tratamento da diabetes? Leia a matéria até o final e aproveite e envie para alguém que tenha diabetes. 

Aplicativos para ajudar no tratamento da diabetes: 

1. Receitas para diabéticos

Não é porque alguém tem diabetes que significa que essa pessoa precisa se alimentar mal ou comer comidas ruins, concorda? Afinal, com as praticidades de hoje em dia é possível se alimentar bem, com comidas gostosas, práticas e bonitas através do aplicativo Receitas para diabéticos que, disponibiliza  em sua plataforma mais de 100 refeições com alimentos que ajudam a manter o controle do açúcar no sangue de forma saudável. 

Publicidade - OTZAds

2. Diabetes Connect

O aplicativo Diabetes Connect disponibiliza o registro de informações relacionadas à diabetes na prática, onde possibilita que  as pessoas possam manter o controle do nível de açúcar, injeções das insulinas, dos medicamentos, entre outros dados. Esse app é bastante indicado para as pessoas que possuem diabetes tipo 1 e tipo 2. 

3. Diabetes Ginástica

A prática de atividade física é extremamente importante para evitar doenças e até mesmo para manter o controle dos níveis de açúcares no sangue. Sendo assim, o aplicativo Diabetes Ginástica é muito indicado para as pessoas que desejam controlar a doença. O app possui muitas séries de exercícios que ajudam no tratamento, possui ferramentas de acompanhamento, gráficos de comparação, entre outros. 

Publicidade - OTZAds

4. MySugr – Diário da Diabetes

O aplicativo mySugr – Diário da Diabetes ajuda as pessoas a controlarem os níveis de açúcar no sangue através das ferramentas: rastreador de carboidratos e glicemia, calculadora de Bolus, estimativa de HbZ 1 c, entre outros. Sendo bastante indicado para pessoas que são diabéticas do tipo 1, tipo 2 ou gestacional. O app está disponível para celulares com tecnologia IOS e android nas lojas Appstore e no Google Play.

5. Hydro beba água

A hidratação do organismo tem um papel extremamente importante no tratamento da diabetes, sendo assim esse aplicativo oferece ajuda no controle e monitoramento da ingestão de água diariamente. Com o Hydro beba água as pessoas devem preencher as principais informações acerca dos seus organismos para que possam receber frequentes notificações com lembretes para que possam bater a meta de ingestão diária de água.