5 passos para ter uma pele mais bonita e radiante, sem cravos e espinhas!

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Todos querem ter uma pele mais saudável e mais bonita, afinal, a pele do rosto é o nosso cartão postal, pois é a primeira parte do nosso corpo que as pessoas olham assim quando chegamos. Porém, é muito fácil e comum termos cravos e espinhas. 

Isso porque os cravos e as espinhas são criados na nossa pele a partir do acúmulo de sebo e oleosidade nos poros da pele, na qual gera um entupimento acarretado de bactérias e inflamações, transformando assim, em cravos e espinhas. 

Esse é um problema bastante recorrente na adolescência, pois é uma fase que os hormônios excessivos produzem excesso de gordura através das glândulas sebáceas. Porém, os indesejáveis cravos e espinhas também podem aparecer após os 30 anos, exatamente na fase adulta, por fatores genéticos. 

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Pensando nas pessoas que desejam cuidar preventivamente da pele, criamos essa matéria com 5 passos para quem deseja ter uma pele mais bonita e radiante. Confira! 

5 passos para uma pele mais bonita: 

Passo 1: Faça a limpeza adequada na sua pele

É recomendado que você faça a limpeza na pele com um sabonete facial adequado para o seu tipo de pele, sendo assim, evite usar sabonete comum na pele do rosto, pois a pele do rosto é mais sensível e possui necessidades diferentes da pele do rosto do corpo. 

Mas, é importante destacar que você não deve lavar o rosto todas as horas, pois isso pode causar o efeito rebote, ou seja, ao invés da sua pele ficar mais limpa, ela pode passar a produzir mais óleo, por entender que sua pele está desprotegida, devido ao excesso de limpeza. 

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Evite:

– água muito quente.

– lavar mais do que 2 vezes ao dia.

– dormir de maquiagem.

– esfregar a toalha no rosto.

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– usar sabonete comum corporal. 

Passo 2: Faça a esfoliação na sua pele

O passo da esfoliação é bastante importante, pois é através da esfoliação que removemos o excesso de pele morta da pele, sem falar que é através dessa etapa que conseguimos fazer uma limpeza mais completa na pele. Porém, evite fazer todos os dias, normalmente os dermatologistas recomendam uma esfoliação de até 3 vezes no máximo na semana, à depender da pele. Peles mais secas e sensíveis devem ser feitas no máximo de 1 a 2 vezes. 

Passo 3: Use protetor solar regularmente

Todos já conhecem os benefícios dos protetores solares, mas nunca é demais reforçar a importância do uso. Você sabia que o protetor solar evita o envelhecimento precoce da pele? Além disso, também evita manchas, produção excessiva de marcas de expressão, câncer de pele, entre outras doenças. 

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É necessário fazer uso do protetor solar diariamente e reforçar na metade do dia. 

Passo 4: Use hidratante de pele 

Não é porque sua pele é oleosa que significa que você possui uma pele extremamente hidratada, inclusive, pode ser até ao contrário, sua pele pode estar sofrendo com a desidratação, por esse motivo, seu corpo está gerando óleo em excesso. Sendo assim, busque comprar um hidratante adequado para o seu tipo de pele e use diariamente após fazer a limpeza da pele. 

Passo 5: Faça limpeza de pele com um profissional 

Uma boa maneira de manter a pele bonita e bem cuidada é através das visitas aos profissionais, que podem ser os dermatologistas e esteticistas, dessa forma, você poderá tirar suas dúvidas, pedir auxílio sobre os melhores produtos para o seu tipo de pele e realizar as limpezas faciais pelo menos a cada 6 meses, que é o tempo mínimo considerado adequado para realização do procedimento.